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烦躁!二宝6个月,老公疑似精神出轨,是我想多了吗?

jiaoyu 2019-06-12 20:23:59

卷首语

大家好,我是堂小南的挚友桃子妈~,

如果你有关于家庭关系、儿童心理、教育困惑之类的问题,欢迎来信提问,方法如下:

来信默认可做信箱素材,在本公号发布。

提问:

桃子妈,不好意思,半夜发了这条。我刚生完二胎,产后六个多月了。我跟老公是“周末夫妻”他在外地工作,周末才回家。

二胎以后我觉得我状态越来越不好,多疑,很没有安全感,现在我住在娘家,带孩子还算有帮手,但也依然很累,孩子又爱哭闹。我很容易因为一些小事心情不好,可我真的控制不住自己,不知道算不算产后抑郁。

我自己总结了一下,可能问题的关键,还是在我跟老公的关系上。我老公本来在家时间就少,而且即使在家,也似乎不愿意花时间陪我,宁愿自己一个人呆着,或者玩手机。

我想跟他聊天,他总是说不了两句就懒得反应,跟要睡着了一样,完全无视我的情绪,或者注意到了,也只是冷言冷语批评我不该为小事生没有意义的气。我难过到失眠,他却依然自顾自睡得香。

其实我只是希望他能陪我聊一聊,多跟我说说话,纪念日偶尔有点小惊喜。但是他都做不到,我觉得他不是做不到,只是不想做。

烦躁!二宝6个月,老公疑似精神出轨,是我想多了吗?(图1)

另外,我怀疑他跟他的一个女同事有些问题。以前我看他朋友圈时,多问了几句关于那个女同事的情况。后来有次我看见他在给女同事打电话,本来没多想,但是他挂电话的时候很不自然,似乎怕我看见“来电名字”晚上睡觉前我问他是跟谁打电话,但是他居然说谎,说是一个男性朋友。

我不信,跟他吵起来,他解释说,就是觉得我对那个女同事太敏感,他怕我闹,才没说实话的。他说他绝对没有做对不起我的事,让我不要怀疑他。

有时候想想,他在外地工作时,每晚都会跟我和孩子,晚上的活动基本都是跟朋友打球、打牌,跟客户吃饭,好像也都很正常,但我就是没有安全感,一有点什么就怀疑他。

他说那个女同事对他工作有帮助,是难免的,女同事说话又很“开放“他怕我看见又闹,就总是随手删聊天记录。

后来我要求他不删记录,至少能证明他们真的没事,但之后就没看见过他俩的聊天记录,估计他还是随手删了,而且朋友圈都屏蔽她了。

他还说,另一个男同事的老婆,也曾怀疑这个女同事,跟自己老公“有事“我真的很纠结,一直在想他到底出轨没有。每次跟老公纠缠这件事,他也很烦躁,问为什么我就是不信他,问我到底想要什么答案。

我也懵了,我发现我也不知道我想要的是什么结果,孩子还小,我真的不知道该怎么办。其实在这个女同事之前,我从未怀疑过老公,婚前我们也是异地恋,有时几个月才见一次,可那时我都没有怀疑过他,一直觉得他是有心的人。

是不是我现在太敏感,想太多?会不会因为我这样,没事也逼出事了?我们每次吵架,他觉得我不考虑他的感受,我觉得他不尊重我的感受,有时候情绪崩溃,我痛哭着用力扯自己的头发,觉得这样的丧偶式婚姻到底有什么意义?

烦躁!二宝6个月,老公疑似精神出轨,是我想多了吗?(图2)

前两个月状态不好的时候我曾经出现极端的想法,经过同学的开导,改变了这种想法,我不想我的孩子没有妈我的父母没有女儿,可是,我真的很怕自己哪天会崩溃到控制不住自己。我的可能有点乱,可以帮帮我吗,我该怎么做?

多妈妈可能都有你这样的体验,产后特别需要精神抚慰的阶段,被钢铁直男老公的“冷漠”伤透了心。

但是我必须指出:很多新手妈妈,之所以在孩子幼年时情绪失控,原因是复杂的,除了激素水平断崖式下降等生理原因,很多时候,也是因为妈妈自身的心理创伤(尤其是来自童年的创伤)在孩子出生后,被激活了。

烦躁!二宝6个月,老公疑似精神出轨,是我想多了吗?(图3)

但是这样的温暖老公,总量不会太多,他们是“大熊猫”“华南虎”“丹顶鹤”一般的存在。

而且,并不是老公“你”“愿不愿意去做”的问题不是情感和问题是能力问题

不夸张的说,把老婆哄开心,对于很多男人来说,难度堪比考上清华北大。

所以,看起来“冷漠”“躁”“逃避”很大一部分原因是了防御种“臣妾做不到啊”的无助感,因为“无助”会引发“愧疚”而“愧疚”是人类最不愿意承受的感觉。

所以,面对钢铁直男,你有任何需求,都只能自己梳理清楚,翻译成“具体指令”比如“陪我聊聊天”这要求其实很抽象,不如细化成“夸我是个好妈妈好老婆”“夸我漂亮”

烦躁!二宝6个月,老公疑似精神出轨,是我想多了吗?(图4)

再说疑似出轨的问题。

我姑且猜测一下,他跟女同事的关系,应该还不至于到身体出轨,否则一般很难斩钉截铁的说“绝对没有做对不起你的事”

是否精神出轨,其实也有待商榷。至少从你的描述里,没有“铁证”其实你需要的,真的是他的解释吗?他真有心瞒你,可以给你编个完美解释的。

如果你想了解事实,那也是需要你自己求证来的,你才会真的相信。就算是刑侦剧,也讲究“疑犯从无”没有铁证,先要假设疑犯无辜,而不能逼疑犯自证清白啊。

所以,逼供老公,没有任何意义,正如你所说,没事也逼出事了。

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而且,当你总是疑心他出轨的时候,等于对他传递了一个信号:“你比我更有魅力,而我是爱情中输不起的那个你越查的严,越是等于暗示他你真的有很多作案时机啊

更何况,你现在照顾着两个孩子,再为这种疑案伤神,会更加煎熬。就算你老公真出轨,现在你恐怕也腾不出工夫面对。既然分身乏术,不如先顾好自己和孩子。

说句现实的,除非自己或娘家有较强的财力做支撑,不然孩子还小的时候,对女人来说,就不是追究“出轨问题”的最佳时机。

建议你把注意力多放自己身上,给自己一些独处时间。以前有什么爱好,也可以多给自己安排一些。

而且,你可以试着想这两个问题:

1、老公这么直男思维、不体贴,那他在别的女人眼里,又能好到哪去?他又不是吴某凡,哪有想象的那么抢手?

2、凭什么是我在为“他是否出轨”而伤神,他怎么不担心我出轨呢?

把自己的日子,过的精彩一点,最高境界是:老公疑心你出轨了。

烦躁!二宝6个月,老公疑似精神出轨,是我想多了吗?(图6)

END

特别提醒:

如果你的来信跟孩子相关。

请注意写明孩子的性别年龄。

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