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人体四淤:痰、血、浊、湿

meiwen 2019-09-16 09:21:26

人体四淤:痰、血、浊、湿

前人云:癌瘤者,非阴阳正气所结,乃五脏瘀血浊气痰滞而成。

体内存在着气滞、血瘀、痰凝、湿聚等一系列瘀堵,使脏腑功能失调,气血不和,浊邪积聚,进而所变生的一种强烈致病物质,渐渐积累就会变成癌。

1、气血第一种淤黏滞重浊的痰湿

一说到痰,人们可能立刻会想到咳嗽堵嗓子眼里的那种黏黏的物质,或者是我们平时吐出的口水。

而中医上把痰分为两种—有形之痰”和无形之痰”有形之痰”主要存在于肺部,即肺部和支气管分泌出来的黏液,也就是我们平常咳嗽吐出的痰涎,也称为外痰”

我们这里说的痰湿,实际上指的是无形之痰

它在人体各个组织、脏器、血液之内,是我们肉眼不能直接看到的。

痰湿是由于身体里的水液停滞不化了而导致痰和湿凝聚在一起,它有黏滞、重浊等特点。

当人体脏腑阴阳失调,气血津液运化失调,就容易形成痰湿。

痰湿的产生与肺、脾、肾三脏功能有密切的关系。

中医认为气郁生痰”脾虚生痰”若肺失宣降,津失输布,就会液聚生痰;若脾不健运,湿聚成痰;若肾虚不能制水,水泛为痰。

这三脏中,又以脾的功能最重要。

脾主运化,为后天之本,我们吃的饮食物必须经过脾的运化,营养物质才能被运送至五脏六腑、四肢百骸。

如果脾运健旺,则脏腑气血充和;若脾运失健,营养物质不能运送到周身,代谢产物排不出去,就会形成痰湿。

体内痰湿过盛,就容易患冠心病、中风、高脂血症、糖尿病等。痰湿会造成瘀血,那么痰湿和瘀血一结合,就会产生如肿块、乳核、炎性包块等,让人苦不堪言,如果不及时治疗,就会演变成肿瘤,危害我们的生命安全。

2、气血第二种淤凝黑失氧的瘀血

在《说文》中对瘀字的解释是积血也《急就篇》中为瘀,积血之病也

中医认为瘀就是瘀血,我们在这里把瘀的范围扩大化了,只要瘀堵在体内的物质,我们都称之为瘀。

而所有无论是痰湿、湿热,或者是浊气,瘀堵的最后结果一定是产生瘀血。

灵枢-脉度篇说:气之不得无行也,如水之流,如日月之行不休,故阴脉荣其脏,阳脉荣其腑,如环之无端,莫如其纪,终而复始,其流溢之气,内灌脏腑,外濡腠理。

血液则起着滋濡脏腑组织的作用。

血液循行在我们身体的脉络之中,在气的推动下,循环无端地滋润着五脏六腑、皮肉筋骨,给我们的身体营养。

3、气血第三种淤浓浊厚重的浊气

浊气,顾名思义,就是体内浓浊、厚重的废气。

人以五谷杂粮为食,而肚子内浊气是五谷生化所产生的,所以每个人体内都有浊气。

特别是现在物质生活改善了,人们的食物种类非常丰富,我们的肠胃无力运化掉这么多的食物,多余的营养被当作残渣腐化酵解就会产生浊气。

浊气中饱含各种毒素,这种浊气如果不能排出体外,就会溶入血液,进入肝、肾脏,产生疾病,或者是停留在身体各处,给气血循环造成瘀堵。

除了食物中的浊气,我们的不良情绪也会为有形的浊气,比如说恐惧、悲伤、忧愁、愤怒等等。

浊气从根源上来讲是由情志诱发而起的,不良的情绪虽然看似无形,但最后都会变成有形的浊气来伤害你。

有的人喜欢生闷气,我们知道怒伤肝,一生气不发泄出来,那些气只能停滞在脏腑之间,形成浊气,而且浊气不仅在肝里存着,还会蔓延到肠胃中、血,结果导致血液流动缓慢,瘀血就形成了。

浊气在身体里就像一个大坑,循经之穴循环到那里,就停滞住了,结果成为了瘀血。

有的人说通就是通瘀血,把瘀血祛除了就通了,实际上,瘀血祛除了,浊气不除,等于那个大坑还在原处没动,这批瘀血清除了,新的血液流过来,还会瘀积成新的瘀血。

当气滞血瘀越来越严重,在体内郁结成块,就变成了肿瘤。

唯一的治疗办法,就是把体内的浊气给排出来,没有了瘀堵血液的东西,身体的血液循环自然也就顺畅了。

4、气血第四种淤潮腻的湿热

湿我们知道肯定是指水湿,湿分为内湿和外湿。

外湿指空气潮湿、环境潮湿,如淋雨、居处潮湿等,外在湿气会侵犯人体而致病。

内湿是指消化运作失宜,对水在体内的流动失控以致津液停聚而形成内湿。

水是人体不可缺少的东西,我们喝的水,经过脾胃的运化,肺的肃降,上下循环,水的精华便滋润了整个身体。

多余的水分会下输到,经过排泄出体外。

如果水上下循环的某个环节出了问题,人体内有多余的水分排不出去,就会停留在身体的某处,产生湿。

所谓热,则是一种热象。

热是因为夏秋季节天热湿重,湿与热合并入侵人体,或者是因为体内的湿无法祛除而化成热,因此,湿与热经常是相生相伴的。

湿热是一个什么现象呢?我们举个通俗点的例子。

农民们在收获的季节会把收回来的稻谷晒干,加工后就成为我们日常食用的大米。

在晒稻谷的时候,最怕的就是突然降雨,来不及收回的稻谷先是被暴晒,再被雨一打湿,我们用手往谷堆里一摸,稻谷又潮湿又热,而这种湿热的稻谷如果不能及时再晾干,很快就会发霉,或者长芽,不能食用了。

我们体内的湿热也是一个大的隐患,湿热停留在哪个部位哪个部位就会出现相应的麻烦。

湿热体质的人往往有患糖尿病、高血压的危险,所以说,湿热不除,身体就不会健康。

对于体内的湿热,只要平时注意调理,其实可以得到很大的改善。

拔火罐是一个祛除湿热的好方法,也是最安全、最简便的一种方法。

火罐的温热效应能使人体内的湿和热很快地由皮肤透发出来。

在背上脊柱两边的穴位叫做背腧穴,它和我们体内的五脏六腑都是相对应的,在这些背腧穴拔罐可以把体内的湿热给吸出来,达到祛风除湿,清热泻火,行气通络的功效。

还有一个简单而有效的小方法可以作为日常调理来使用,那就是对手肘部的曲池穴每天做做按摩,用拇指或者是中指指端来按揉,每次1~3分钟,每日按摩1~2次。

这样做可以起到疏风解表、清热利湿的作用。

平常饮食要注意少食油腻的食物或者甜食,控制胃纳入过多不好消化的食物,减轻胃的负担,帮助脾运化,这样湿热就可以祛除了。

10秒钟清理你的血管,血栓最怕这个动作,躺着就能做!

一根水管如果不注意清洁,就可能会被杂质、沉淀物堵住导致水无法流出,时间长了水管就会生锈。我们的血管也是一样,要知道,把全身所有的血管连起来,全长有15万多公里,连着可以绕赤道4圈。

这么长的血液管道,一不小心就很容易造成堵塞,一旦堵塞,身体可能瞬间垮掉据统计,因血栓性疾病导致的死亡已占全球总的51%,远超过肿瘤、传染性疾病、呼吸疾病等造成的死亡。

血栓堵哪,都致命

堵塞血管的罪魁祸首就是血栓,通俗地说就是血块它像塞子一样堵塞了身体各部位血管的通道。

正常状态下,体内的血栓会自然分解,但随着年龄的增长、久坐不运动以及生活压力等原因,人体分解血栓的速度会变慢。

血栓一旦无法顺利分解,就会积存在血管壁上,很可能随着血液流动而移动。

血栓无论堵在哪里,几乎都是致命的:

如果堵在颈动脉,会导致急性脑梗。

如果血栓走到肠道就会造成肠梗,肠缺血坏死,不及时抢救会造成死亡。

血栓走到肾部血管,会导致肾功能损害,甚至尿毒症。

如果血栓再往下走,堵在肠系膜下动脉和双髂动脉的分叉处,叫骑跨栓,死亡率在80%以上,比心梗还要危险。

可以说,血栓堵在这里最致命!

如果血栓继续向下堵在股动脉,就会导致单腿突然凉麻疼,无法行走,需要紧急手术。

血栓可发生在任何年龄、任何时间。

99%的血栓没有任何症状及感觉,甚至到医院心脑血管专科做常规检查,血脂、血压、心电图、CT等一切指标正常,也有可能在不知不觉中突然发生,当然,中老年人是高危人群。

十秒防栓法

一个十秒钟的动作,就能清理血管,预防血栓,这个动作就是抬脚。

医学上有个专门的名词:踝泵练习,通过踝关节的运动,起到像泵一样的作用,增强下肢的血液循环,预防血栓的形成。

具体方法:双膝自然伸展,用尽全力勾脚10秒钟后再用尽全力绷脚,反复进行,在不引起疼痛的前提下不限次数,越多越好。

每次勾脚、绷脚要尽量达到最大幅度,动作要尽可能缓慢柔和,双脚同时做效果更佳。

天然化栓物

日常生活中,除了每天坚持十秒防血栓法,南少林火功推拿研究所建议,大家还可以配合一些化血栓的食物,可以起到加倍的效果哦。

化栓第一豆

用黑豆制成的豆鼓,含有大量能溶解血栓的尿激酶。

更使人惊奇的是,豆豉所含的细菌能产生大量维生素 B 和抗生素。

因此他们认为老年人多吃豆豉能有效地预防脑血栓形成。

还有一种说法是说豆豉中含有大量能溶解血栓的尿激素,能有效地预防脑血栓的形成。总之,吃豆豉对改善大脑的血流量很有效果。

怎么吃:

豆豉做菜的时候配食就行了,每日以50克内为宜。豆豉空心菜梗、豆豉蒸排骨、豆豉回锅肉、豆豉蒸鱼、豆豉鸡丁…鸡、鸭、猪肉、牛肉都可以加入豆豉。

不过豆豉加工中会加入很多盐分,所以如菜肴中已加入豆豉,则应减少烹调用盐量,以免摄入盐分过多,从而降低患高血压、心脏病和中风的风险。

化栓第一菜

番茄含有丰富的营养,又有多种功用被称为神奇的菜中之果。

番茄内的苹果酸和柠檬酸等有机酸,还有增加胃液酸度,帮助消化,调整胃肠功能的作用。据证实,番茄中含有果酸,能降低胆固醇的含量,对高血脂症很有益处。它有显著止血、降压、降低胆固醇作用。

每天食用1-2个西红柿,可以增强血管柔韧性,溶解并清除血栓,制止牙龈出血,增强抗癌能力,对高血压、心脏病患者非常有益。

化栓第一坚果

核桃中含有精氨酸,有助于减少动脉硬化、让动脉保持弹性,还含有抗氧化剂和α-亚麻酸,有助于动脉健康。

建议人们,每周最好吃两三次核桃,尤其中老年人和绝经期妇女,因为核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物质等对保护心血管。不过每天不要过量,以3~5个为宜。

每天一碗护血管

西兰花核桃羹血管清理剂器

西兰花含有较多类黄酮,类黄酮是一种良好的血管清理剂,能有效清除血管上沉积的胆固醇,还能防止血小板聚集,减少心脏病的发生。

核桃含丰富的磷,可营养脑神经,还含有大量亚油酸,和西兰花同食可增强软化血管的作用。

紫菜芦笋汤通络降血压

干紫菜中富含牛磺酸,可保护心肌、增强心脏功能,预防高血压、冠状动脉粥样硬化的发生。

芦笋中含有人体多种氨基酸、矿物质及皂苷、多糖和黄酮类等成分,这些化学成分对高血脂症患者具有不同程度的降脂和软化血管作用。

双耳汤血管瘦身剂

银耳中的银耳多糖可清除自由基,诱导人体产生抗体及干扰素,可治疗血管硬化。

黑木耳中富含黑木耳多糖,有效地防止血栓的形成;同时能阻止血液中的胆固醇在血管上的沉积和凝结,可以给血管瘦身

人体四淤:痰、血、浊、湿(图1)

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本文相关词条概念解析:

人体

人体,从思想上来说,是会受到社会环境,文化、传统与及周围气氛的制约,并且会产生从想象得出来成果的生物实体(P.fargier)。这样的说法,实际是指包括思想的个人。一个人的身体,主要组成部分有头、颈、躯干、双臂及双腿。对于一般生物学或医学而言,人体除包括以上各部分,还包括呼吸、心血管、神经系统和其他内脏,而每部分皆由细胞构成。人体由无机物和有机物构成。无机物主要为钠、钾、磷和水等,有机物主要为糖类、脂类、蛋白质与核酸等。《后汉书·方术传·华佗》:“佗语普曰:‘人体欲得劳动,但不当使极耳。’”南朝梁沈约《难范缜》:“又云,人体是一,故神不得二。

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铜、铁等,有的电阻大,比如
2019-10-14 11:41:08 780
colt04
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2019-10-19 03:13:51 670
zhaojasdfl
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但是,决定这个果的因素其实是电压这个因
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那现场出现者充其量只能是个“嫌疑人“,更不能说没抓到那个人就没有凶手
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fwwwj
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当然看电流的大小咯
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这恐是万物发展的“必然”
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