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【茹●记】女儿患上乙型流感全方位照顾心得(赵颂茹)

综合 2018-03-13 13:02:39

发烧后做快速测试近来流感肆虐,约在一个月前我五岁的小女儿爱希,有天起床后身体有点发热,起初并不太高烧,故我选择给她多喝开水,留在家里休息一天。当时流感在初期蔓延,未爆发得如此厉害,爱希发病时十分疲倦,偶尔会说头很痛,做妈妈的最担心就是这时候,因年幼的小朋友,不太懂得表达身体的状况,而我为什么最后决定为她做流感快速测试,是事缘那一天我在收拾大女儿学校的通告时,有一份通告是关于流感症状的。流感症状包括:病徵包括发烧、咳嗽、喉咙痛、流鼻水、肌肉痛、疲倦和头痛;亦可能出现呕吐和腹泻等。有机会出现的併发症:咳嗽多且严重和持续时间较长,但发烧和其他病徵一般会在五至七天内自行减退。然而,免疫力较低的人士或长者一旦染上流感,可以是严重的疾病,并且可能会出现支气管炎或肺炎等併发症,甚至死亡。【茹●记】女儿患上乙型流感全方位照顾心得(赵颂茹)进行隔离及家居清洁就是因为这份通告令我立刻带爱希就医,经过流感快速测试后,确诊她患上乙型流感,医生叫我们首先要做好家居隔离,姐姐要和妹妹分开玩和睡觉,由于是四十八小时内确诊,医生处方了特敏福给爱希服用。虽然在两至三日后,看到爱希逐步康复,但【茹●记】女儿患上乙型流感全方位照顾心得(赵颂茹)这两三日已经教我很难过,事关爱希一时发冷一时发热,没胃口,晚上又睡得不太好。看着女儿承受病痛的煎熬,作为妈妈无能为力时,我只能靠着她并一直静静地观察,又为她祈祷望尽快康复,忧心的过程中,我唯一可以做的,是把家居衞生做到最好,因我不希望大女儿也被感染。而家居消毒清洁可以使用以下几种做法。稀释漂白水用法:1:99稀释家用漂白水(以十毫升漂白水混和于一公升清水内),可用于一般家居清洁。1:49稀释家用漂白水(以十毫升漂白水混和于0.5公升清水内)【茹●记】女儿患上乙型流感全方位照顾心得(赵颂茹),用于消毒染有呕吐物、排泄物、分泌物或血液的表面或物件。亦可使用天然精油:纯丁香、肉桂、柠檬、迷迭香、尤加利精油混合纯水及酒精来使用,作为家居清洁及清洁小孩的毛公仔及玩具等。康复后健脾米粥补身一个星期后,爱希已完全康复,但是胃口仍然很差,食慾欠佳,有见及此,我煲一些米粥给她吃,会加一些淮山、果皮及瘦肉来增加香味及健脾胃,其实单单米饭也能健脾胃,故病后米水和粥,无论大人小孩也可以食用来保健养生。以下是爱希喜欢吃的米粥食谱,和大家分享一下栗子粥材料:大米粥一小碗、栗子三个、盐少许。做法:将栗子剥去皮后切碎。锅加入水置火上,放入栗子煮熟后,再与【茹●记】女儿患上乙型流感全方位照顾心得(赵颂茹)大米粥混合同煮至熟,加入少许盐,使其具有淡淡的鹹味即可。栗子一定要剥净内外皮和煮烂。功效:栗子粥含有丰富的蛋白质、碳水化合物及维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养素。秋天盛产栗子,适量地吃一些,对身体很有好处。栗子虽营养丰富,但吃过多容易腹胀,要适可而止,并请【茹●记】女儿患上乙型流感全方位照顾心得(赵颂茹)小心留意小朋友会否对果仁种类敏感。单亲妈妈赵颂茹与自闭症儿童家长倪诗蓓,会为这个亲子专栏轮流执笔,在这里分享子女教育与自强女性的生活点滴。

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